2013年高二下半学期，在我备足精神冲刺高考，向清华、北大进军（因为我所读的高中是省城最好的高中，学校每年能考上70到80个清华或者北大的学生，当时我的成绩在全校理科排名是前20，所以当时我很有信心考上这两所学校的一所学校）时。不知道什么缘故，突然感觉身体出现了问题。  开始是眼睛看东西出现斑点，随后背痛、心慌、头痛、胃痛、拉肚......我开始担心自己是不是得了什么大病，家长一次一次陪我到大医院化验检查、吃药看病，胃痛好了，又开始拉肚，拉肚好了，又开始心慌恐惧.......回家后还担心是不是大夫误诊？毕竟一天门诊都是上百号的病人看病，恰巧疏忽我怎办？就结合自己的身体状况网上查，越来越觉得自己有问题。也就是从这个时候开始吧，我就陷入了一个恶性循环之中，跑医院→不相信医生判断→自己查症状→担心的症状都有→跑医院做检查……那段日子天天提心吊胆，检查做的越多，医生看的越多，身体症状就越明显。当时，家人不理解，外人不明白，觉得我是“无病呻吟”。可我确实难受，身心疲惫、痛苦不堪，但还是凭借着坚强的意志，苦苦煎熬着......就这样度过了一年多，精神状态极差，学习成绩直线下降。期间，也吃了不少治疗焦虑抑郁的药物，看过一段时间的心理医生，但效果都不理想。但是，凭借着我高一和高二上学期的“老底”，我高考考了600多分，上了一个末流的985大学。 
大学四年、工作一年，为了自救，期间我阅读了大量毛姆、埃克哈特托利等著名心理学家的书籍，也有不少的收获，但总体来说，情绪始终处在不稳定的状态，感觉身体是痛苦的、心里是难受的、同学是伪善的、领导是刻薄的、社会是虚假的、世界是灰色的......等等。后来，我实在没法继续工作了，就辞职租房考研。那也是一段不幸福的时光，整天都不开心，做事也没积极性，朋友也不想搭理，郁郁寡欢，很多时候感到活着真的没有意义。  2021年6月，我再也无法坚持下去，回到家告诉了父母我的真实感受。此时，也许是妈妈真的意识到我问题的严重性，几经打听，听说河南省洛阳荣康医院的高丙路医生会治疗这种疾病。后来通过视频聊天，高医生初步判断我的病是抑郁症。当时，家人感觉我以前性格开朗，喜欢篮球、吉他、旅游，对高医生的诊断还持有怀疑心态，但我的身体症状确是真实存在啊！怀疑归怀疑，我2021年7月开始服用高医生开具“百洛特”等药物，一个月后身体症状有了明显改善，病情大有好转。十一假期，我爸陪我专程去了南京脑科医院检查，结果和高医生的诊断一样。如果说得了抑郁症是“不幸”的，遇见高医生却是我的“福气”。高医生人很好，非常有耐心，每次找他看病，几乎要花费1个小时甚至2个半小时的时间，细心给我分析抑郁症的病因、病理、预后、药物的作用机制……等等。高医生善于将心理治疗融入到抑郁症的治疗过程，娓娓道来的真诚言语，总是润含着人文关怀。也许是被高医生工作态度打动了吧。从那时就对高医生特别信任。同时，我也了解到抑郁症是可以康复的，现在抑郁症的病人很多，高医生帮助很多这样的病人恢复了健康，过上了正常的生活。按照高医生的治疗方案，我一边吃药一边和他谈心，多次交流心理辅导后，我的病越来越好。  时光荏苒。不知不觉2023年的春天已悄然而至，在高医生的精心治疗下，我的各种躯体症状基本消失。生活开始步入正轨，工作快一年了，也是得心应手，也学会了自我调节，心理上的免疫力也得到增强。学会了接受和感恩，懂得了宽容和理解，阳光和爱也回到了身边。现在正处于减药停药阶段。
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